Familieopstellingen volgens Bert Hellinger

In het theater van de ziel spelen zich dagelijks de mooiste drama's, soaps, toneelstukken, cabaretvoorstellingen en alle andere theaterstukken af die jij je maar kunt voorstellen. Je bent je eigen regisseur, belichtingsman of -vrouw, de hoofdrolspeler, je speelt de prachtigste bijrollen en daarnaast ben je ook nog de beheerder van de noodzakelijke infrastructuur. Uiteraard ben je ook je bovenste beste criticaster. Daardoor kan de indruk ontstaan niet meer aan een eigen leven toe te komen. Verstrikt in allerlei gelegenheden, zonder bewust te weten waarom en vooral met wie in de theaterfamilie.
Je zou je zelfs de vraag kunnen stellen of er nog wel tijd is voor een stukje eigen leven. Zijn we eigenlijk wel volledig vrij ons eigen leven te leiden? Velen onder ons hebben juist dat gevoel niet aan een eigen leven toe te komen. Het gevoel aan touwtjes van anderen vast te zitten is hen dan ook zeker niet vreemd.
Het fenomeen familieopstellingen is een veelbesproken therapeutische methode, die problemen helder en oplosbaar maakt, niet door analyses of lange gesprekken. Tijdens de opstelling wordt er contact gemaakt met de ziel, het onderbewuste of hoe je het zelf zou willen noemen. Volgens Hellinger heeft de mens geen eigen ziel maar leeft hij/zij een klein deeltje van de grote ziel waar wij allemaal dus deel van uitmaken.
Familieopstellingen geven een diepgaand inzicht in jezelf, de dynamiek in familiesystemen en de kracht liefde die de menselijke relaties stuurt. Deze liefde staat ons toe om tijdens de opstelling de waarheid in het moment te zien en te voelen. Hierdoor komen oude overtuigingen en eigen zienswijzen in een ander perspectief te staan en kunnen we ons zelf een groot cadeau geven: loslaten en teruggeven wat niet van ons is. Het laat je tevens zien hoe uniek jij bent en dat jij in staat bent je
eigen werkelijkheid te creëren waarin jij net als Pinocchio kunt zeggen: “There are no strings on me”.

Tijdens familieopstellingen wordt ook duidelijk dat elk probleem, hoe groot of ingrijpend ook een glimlach verdiend. Humor, een goede ademhaling, in de spiegel durven kijken en de werkelijkheid accepteren zoals die is, leiden tot vrijheid en geluk.